FOTO: Marisa Miller (5 Foto)

Marisa Lee Miller adalah model terkenal Amerika karena penampilannya di Sports Illustrated Swimsuit Issue dan pekerjaannya untuk pengecer lingerie Victoria Secret.

5 Manfaat Orgasme Bagi Kesehatan Tubuh

 Pencapaian orgasme saat berhubungan menjadi isu seks paling penting dan banyak diperbincangkan pasangan suami istri. Memang, seks tanpa orgasme, sama saja seperti makan lalapan tanpa sambal.

Yang menjadi pertanyaan, kenapa orgasme dalam seks begitu penting? Bukan hanya soal kepuasan, tapi juga kesehatan.

Seperti dikutip dari iVillage, salah satu gangguan yang terjadi bila tidak mencapai orgasme adalah masthopaty atau pengumpalan darah. Saat mengalami gairah bercinta, tubuh wanita memproduksi hormon estrogen. Aliran darah mereka pun menjadi lebih cepat.

Namun saat orgasme tak tercapai, perasaan kecewa dan stress akan datang. Keadaan tersebut akan mengakibatkan aliran darah yang tengah kencang menjadi gumpalan-gumpalan. Seringkali gumpalan itu terdapat di payudara dan menimbulkan rasa nyeri.

Sedangkan saat wanita mengalami orgasme, gumpalan itu akan hilang dan membawa serta bakteri-bakteri patogen yang terdapat di tubuh. Selain itu, masih banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat lewat orgasme, seperti dilansir oleh Lifemojo.

1. Melepaskan Ketegangan

Orgasme membantu melepaskan stres dan tegang. Saat berhubungan seks, aliran darah akan meningkat dan detak jantung bertambah cepat secara teratur namun signifikan. Otot-otot tubuh juga akan menegang. Saat anda mencapai orgasme, semua ketegangan itu akan dilepaskan dan seluruh tubuh akan rileks. Bayangkan dampaknya bagi kesehatan bila anda sulit mendapatkan kepuasan klimaks setiap bercinta.

2. Meredakan Sakit

Orgasme bisa berfungsi sebagai 'obat' pereda rasa sakit. Sakit yang dialami wanita di menjelang menstruasi dan sakit kepala bisa cepat disembuhkan lewat orgasme, karena tubuh melepaskan hormon endoprhin saat bercinta. Hormon ini mempunyai efek seperti morfin dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap rasa sakit. Tapi ingat, bukan bearti anda harus selalu berhubungan seks saat merasakan sakit. Jadikan seks sebagai alternatif menghilangkan sakit kepala di atas tempat tidur.

3. Membakar Kalori

Ada pendapat, bercinta adalah cara terbaik untuk membakar kalori. Seks bisa membantu saat anda tidak sempat diet atau olahraga, karena banyak kalori bisa hilang selama berhubungan seks. Orgasme, juga bisa membakar banyak kalori dan membantu mengurangi nafsu makan.

Sejumlah penelitian menunjukkan, orang yang aktif kehidupan seksnya punya selera makan cenderung sedikit. Penyebabnya, karena saat orgasme dan stimulasi seksual, zat yang bernama phenetylamine dilepaskan. Zat ini berfungsi mengatur nafsu makan.

4. Tidur Lebih Baik

Sering sulit tidur? Orgasme akan membantu anda mendapatkan kualitas tidur lebih baik. Orgasme menghasilkan efek menenangkan pada tubuh maupun pikiran. Hal tersebut bisa membantu anda lebih rileks dan mudah terlelap. Seperti yang telah disebutkan di poin pertama, otot-otot tubuh melemas setelah orgasme dan tekanan darah menurun. Orgasme juga dipercaya bisa menyembuhkan insomnia untuk sementara.

5. Mempercantik Kulit

Saat berhubungan seks, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat sekaligus kotoran dan racun. Minyak alami yang melembabkan kulit juga dilepaskan saat seks dan orgasme. Artinya, kulit anda akan lebih segar dan cerah setiap kali anda berhubungan seks

Sumber: wilipop.com.

Foto: Sensual Angelina Jolie

Posisi-posisi Seks yang Aman saat Pasangan Hamil

Variasi posisi berhubungan seksual saat hamil boleh saja dilakukan asal sama-sama suka dan menikmatinya, yang penting tidak menindih perut. Anda dapat mencoba posisi wanita di atas, posisi menyamping, menyiku, ataupun posisi dari belakang (doggy style). Posisi-posisi ini cukup aman dan nyaman karena perut tidak tertindih. Tetapi perlu diingat bahwa saat wanita orgasme akan terjadi kontraksi otot-otot rahim, sehingga bisa memacu persalinan lebih awal apabila rahim tidak kuat.

6 Gua Religius Terkenal di Dunia

Gua Hira adalah tempat Nabi Muhammad SAW menerima wahyu dari Allah yang pertama kalinya melalui malaikat Jibril. Gua tersebut sebagai tempat Nabi Muhammad menyendiri dari masyarakat yang pada saat itu masih belum mengenal kepada Allah.

Gua Hira terletak di negara Arab Saudi. Letaknya pada tebing menanjak yang agak curam walau tidak terlalu tinggi, oleh karena itu untuk menuju gua itu setiap orang harus memiliki fisik yang kuat.

Gua Betlehem, di Palestina. Gua ini merupakan tempat kelahiran Yesus, di tempat ini berdiri gereja Church of the Nativity yang sering dikunjungi peziarah. Situs ini adalah tempat pertama di Palestina yang menjadi Warisan Dunia oleh UNESCO

Gua Ajanta di Maharashtra, India, adalah monumen gua berusia abad ke-2 SM, terdiri dari lukisan dan skulptur yang dianggap sebagai karya besar seni religius Buddha

Gua Kuil Dambulla di Sri Lanka. Di dalam gua ini terdapat beberapa kuil yang saling berhubungan dan dihiasi patung Budha dan lukisan kisah hidup Budha.

Gua Kuil Dunhuang di Cina. Gua ini disebut juga gua Seribu Budha karena memiliki 492 gua dengan patung Budha, dibangun pada 366-1368 M. Luas kuil ini 117 km2, dan sudah ditetapkan menjadi Situs Warisan Dunia UNESCCO pada tahun 1987

Gua Kuil Yungang, di Cina. Gua ini dipahat pada abad ke 5-6 terdiri dari 252 gua yang dihiasi lukisan, dan 51000 patung Budha. Gua ini menjadi Situs Warisan Dunia pada tahun 2001